הוא פודקאסט תיעודי שמביא את קולן של נשות הפצועים ממלחמת "חרבות ברזל" - נשים שחייהן התהפכו ביום אחד, ונשארו להתמודד עם השלכות הפציעה של בני זוגן - בגוף, בנפש, בבית. בכל פרק נשמעת אישה אחת, סיפור אחד ומציאות שבה הפציעה לא נגמרת בשדה הקרב, אלא רק מתחילה שם. אלו שיחות כנות וחשופות אשר פותחות צוהר לחיים שאף אחת לא בחרה – אבל חיות אותם בכל יום מחדש
01 "לראות את הטוב" – סיפורם של דינה וזיו הלצבנד
בפרק זה, דינה, אשתו של זיו ואם לשלושה, משתפת את סיפורה האישי על הפציעה של בעלה במלחמת "חרבות ברזל". בזמן שטיפלה בבנם הפג, שנולד רק כמה שבועות קודם לכן, התבשרה כי זיו נפצע ואיבד את עינו. דינה משתפת בכנות על ההתמודדות הכפולה – עם פציעתו של זיו והטיפול בבנם הפג – ועל הכוחות הנדרשים להחזיק את המשפחה יחד ברגעי משבר. דינה מדברת בגילוי לב על השינויים במערכת הזוגית, על ההורות בתקופה מאתגרת זו, ועל הכוחות שמצאו יחד כדי לבנות מחדש שגרה מותאמת למציאות החדשה.
02 "פעמיים כי טוב" - סיפורם של עדינה ויעקב טיברג
בפרק זה, עדינה - רעייתו של יעקב, קצין בצה"ל ואם לחמישה, משתפת כיצד מצאה את עצמה מתמודדת שוב עם פציעה צבאית של בן זוגה, הפעם במהלך מלחמת "חרבות ברזל". עדינה משתפת בכנות על האתגרים הפיזיים והנפשיים, על תחושת הדאגה הבלתי פוסקת, ועל האיזון המורכב בין תמיכה בבעלה לבין שמירה על שגרת המשפחה. דרך סיפורה האישי, נחשפים היבטים פחות מוכרים של חייהן של נשות הפצועים במציאות הישראלית, שמוכיחות פעם אחר פעם עוצמה, הקרבה ואהבה בלתי מתפשרת. פרק זה מוקדש לנשות הקבע וכוחות הביטחון - אלו שנמצאות תמיד בעורף, אך נלחמות יום-יום למען הבית, המשפחה והמדינה.
03 "הקרב על הבית"– סיפורם מרווה ונעם ליניק
English Subtitles
פרק הזה, מרווה — אשתו של נועם ואם לשלושה — משתפת את סיפור ההישרדות הדרמטי של משפחתה במהלך מתקפת ה-7 באוקטובר על קיבוץ כפר עזה. כאשר מחבלים מקיפים את ביתם, מרווה שומעת את נועם נפצע באורח קשה מירי. נועם מצליח לפנות את עצמו לבית החולים, ומשאיר את מרווה לבדה עם שלושת בניהם — נלחמת על חייהם ועל ביתם.
מרווה מספרת על הרגעים המפחידים, על הכוח הפנימי שעלה מתוך המשבר, ועל המסע הפיזי והרגשי שהחל באותו יום גורלי
04 "לאבא יש פצע בלב" - סיפורם של שירה ומאיר לוי-קמינס
בפרק זה, שירה לוי-קמינס, אשתו של מאיר ואם לשלושה, משתפת במסע ההתמודדות שלה עם פציעתו הנפשית של בעלה. שירה מתארת בכנות את המורכבות שבדאגה למאיר, השוהה מזה כמה חודשים ב"בית מאזן" – מסגרת הוליסטית לתמיכה בפצועי נפש – לצד הטיפול בילדיהם. היא נוגעת באתגרים האישיים והמשפחתיים, בהשפעות הפציעה על חיי היומיום, ובכוחות שהיא מגלה בעצמה תוך כדי המסע. זהו פרק חשוב על אהבה, הקרבה, והיכולת למצוא איזון במצבים קשים, המאיר אור על הפנים הפחות נראות של פציעות נפשיות.
05 "הרגלים חדשים" - סיפורם של גל ויצחק שורץ
בפרק זה, גל, נשואה ליצחק ואם לשניים, משתפת את סיפורם האישי והמאתגר. עם תחילת המלחמה, הרגישה גל ש"הדפיקה בדלת" הולכת ומתקרבת לביתה. וכך, כחודשיים אחרי תחילת המלחמה, יצחק נפצע קשה מירי צלף. פציעה שהותירה אותו משותק ברגליו. גל מספרת על השפעת הפציעה הקשה על חיי המשפחה, על הזוגיות ועל ההורות, ומדברת על הצורך במציאת כוחות חדשים כדי להתמודד עם השינוי המהותי בחייהם.
06 "מלחמה בשתי חזיתות" - סיפורם של אלינור ואייל
בפרק זה, אלינור משתפת את סיפור חייה המורכב והמרגש, בו התמודדה בו זמנית עם מלחמה פרטית ומלחמה לאומית. כשהמלחמה פרצה בשבעה באוקטובר, אלינור הייתה בעיצומו של מאבק בסרטן השד, ומצאה את עצמה פתאום בסיטואציה חדשה ובלתי נתפסת כאשר בעלה, אייל, נפצע קשה בראשו בהיתקלות עם מחבלים בעוטף עזה. אלינור, נשואה לאייל ואמא לארבל, מספרת איך התמודדה עם המצב הקשה, כיצד היו האתגרים והמשאבים הנפשיים שנדרשו כדי לשרוד את התקופה המורכבת הזו. פרק זה מציף את הקשיים של נשות הפצועים במלחמה, את הכאב ואת הכוחות הנדרשים להתמודדות, כל זאת בעיצומה של מלחמה פרטית בתוך מלחמה לאומית.
מצאו אותנו בפלטפורמות ההשמעה השונות
איפה שנוח לך, מתי שמתאים לך
